日前,应用数学学院面向全院学生开展了“心理健康沙龙”活动,学院思想教育工作队伍中专门从事本科生心理辅导与研究的班主任武修文老师主持了本次活动。
活动中,武老师围绕“大学生心理健康与心理咨询”问题,对健康概念的演变、心理健康的标准、大学生心理健康现状、大学生心理问题成因分析等专题进行了深入的分析和探讨。此外,她还运用心理学的知识、理论和技术,对当前大学生普遍存在的心理问题给予全面系统的诠释,引导在场每一位学生结合实际培养良好的心理素质,并展开了热烈的讨论。
学生们纷纷表示,在本次活动中受益颇多,将在接下来的学习和生活中,积极调解自己的心理健康情况,以全新的精神面貌迎接更新的挑战。
作为“成长沙龙”系列项目的第三期活动,“心理健康沙龙”重点强调大学生的心理健康教育,帮助同学们化解心理压力和培养健全人格,为提升学生自我认知、自我调控、自我决策和自我成长的能力起到了积极促进的作用。
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