由我校大学生心理素质教育与咨询中心主办,部分学院和大学生心理协会承办的“我爱•爱我•成长”大学生心理健康宣传月于4月初在沙河校区和学院南路校区同时拉开序幕。活动期间,两个校区共开展讲座3场,心理趣味活动3期,大型现场咨询1场,团体辅导16场,配合北京市宣传月活动4场,同时还举办了心理健康宣传图片展。
宣传月期间,学校邀请了北京大学心理咨询中心刘海骅副主任和留英心理咨询师戚峰前往沙河校区做专题讲座。两位专家分别以“为你找个好婆家——大学生职业决策”和“恋爱攻防战”男女生场为主题,针对低年级学生的大学生涯规划及恋爱心理特点进行专题辅导,受到同学们的关注和好评。
5月12日和5月26日,沙河校区举办了“心理趣味运动会”和“贴近心灵,温暖你我”主题心理游戏活动,同学们通过参与“千机变”、“十人一足”、“乒乓球夹跑”、“成语猜谜”、“大树、松鼠、地震”等团体互动游戏,提高了创新能力、表达能力和团队合作精神,树立了在快乐中面对困难、积极迎接挑战的意识。
针对大三、大四及研究生的不同特点,活动举办方在学院南路校区开展了大型现场咨询、团体辅导等相关活动,为学生提供“心理现场帮帮看”以及就业咨询服务。针对经济困难和就业困难学生的需求,大学生心理素质教育与咨询中心联合助学服务中心,分别于5月12日、5月19日下午开展个人成长与生涯规划的主题工作坊,帮助学生正确认识自己,增强面对困难、迎接挑战的信心和能力。
活动期间,我校大学生心理素质教育与咨询中心在沙河校区举办了心理健康宣传图片展,通过心理错觉图片、心理健康小贴士等趣味知识,帮助同学们学习心理知识,关注身心健康。在广泛宣传心理健康知识与理念的同时,活动举办方还开展了精细化、个性化的辅导,围绕爱情、人际、生涯、压力等大学生关注的成长主题,举办心理主题团体活动14期,受益学生达数百人。
此外,为配合北京市大学生心理健康宣传月活动,沙河校区开展了“阳光心语”传递活动、首都高校DV、摄影大赛征集活动,并由学生代表组队参加北京航天航空大学素质拓展活动、北京大学定向越野赛等等。其中,09商学院营销班邢雨晴等同学的作品“一致对外”,喜获首都高校DV、摄影大赛优秀奖。
我校大学生心理健康宣传月自2002年举办以来,每年针对学生的心理特点和成长需求,分阶段、分层次、分主题开展形式多样的宣传教育活动,对在校大学生的心理健康水平提升起到了十分积极的作用。